【ピースご飯】釜揚げしらすを混ぜて、旨味アップ!おかず無しでもいける♪
美味しい時期を逃さず食べましょう。これだけで充分な一品です。
*米 3合
*グリーンピース(さや無し) 150g
*釜揚げしらす 55g
*だし昆布 8㎝くらい
*酒 大さじ2
*塩 小さじ1
※さやえんどう、グリーンピース、えんどう豆は同じもの。違いは収穫時期。
◎さやえんどう→ さやが柔らかい、早い時期に収穫。さやごと食べられる。絹さやは最もこぶ り。
◎グリーンピース→その後、少し大きくなって収穫。未熟な実(種子)。
◎えんどう豆(赤、青)→最も成長してからの収穫。成熟した実でみつ豆や豆大福に使用。
☆スナップエンドウは品種改良された別の物。






