豚味噌マヨプレート#ワンパンレシピ#ワンパン同時調理#ワンプレートレシピ#簡単レシピ#shorts ig:tomo.no_gohan
今回使用した食材（4人分になります）⇣
〖 𓌉𓇋豚味噌マヨ〗
〈材料〉
•豚こま肉 350㌘
•玉ねぎ 1/2個
＜タレ＞
◎マヨネーズ 大さじ4
◎味噌 大さじ1.5
◎砂糖 小さじ1
◎マジックソルト 小さじ1/2
〈作り方〉
1.タレを混ぜ合わせる、玉ねぎは薄切りしておく
2.ビニール袋に豚肉と混ぜ合わせたタレを入れて揉み込む
3.シートに玉ねぎと豚肉を包む
4.水150㍉を入れて蓋をして中火で15分、火の通りを確認後完成
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〖 𓌉𓇋人参しりしり 〗
〈材料〉
•人参 1本
⚪︎卵1個
⚪︎和風顆粒だし 小さじ1
⚪︎しょうゆ 小さじ1
〈作り方〉
1.人参は皮を剥きスライサーで千切りにする、⚪︎を混ぜ合わせる
2.シートに人参と混ぜ合わせた⚪︎を入れて包む
3.水150㍉を入れて蓋をして中火で15分、火の通りを確認後完成
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〖 𓌉𓇋小松菜と油揚げの煮浸し〗
〈材料〉
•小松菜 2束
•油揚げ 1枚（動画ではカットしてあるもの使っています）
＜調味料＞
◎白だし 大さじ2
◎しょうゆ 小さじ1
〈作り方〉
1.小松菜は5cm幅、油揚げは油抜きして切っておく
2.シートに小松菜と油揚げ、調味料を入れて包む
3.水150㍉を入れて蓋をして中火で15分、火の通りを確認後完成
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❮⚠️注意点❯
▪︎使用しているフライパンやガス、IHによって火の通りが異なる場合があります。加熱後は必ず一度確認していただき、必要であれば調理時間の調整をお願いします。（特に肉や魚）
▪︎ ガスをお使いの場合はフライパンからクッキングシートがはみ出ないように入れてください
▪︎ クッキングシートに水が入らないように、両端を２〜３回しっかりねじってください
▪︎ 空焚きにならないように、水が少なくなったらお水を足してください
▪︎具材に火が通っていたらOKですෆ
ご飯も一緒に盛り付けて後片付けも楽しちゃいましょう〜🥰
ぜひ試してみてくださいね☺️