1週間の献立/簡単＆節約/晩ごはん
～今週のメニュー一覧～
日曜日
天津飯 ホタルイカ 冷奴 いんげんおひたし とろろ昆布汁
月曜日
鶏の照り焼き 焼きナス 山芋ワサビ麺つゆ漬け レタス・トマト 豆腐わかめ味噌汁
火曜日
梅とシソのあっさりパスタ 鶏肉入り野菜スープ サラダ フルグラヨーグルト
水曜日
春巻き（レタス・トマト） ナスの揚げびたし カニカマとブロッコリサラダ 白ネギ・海苔の中華スープ
木曜日
三色そぼろ丼 わかめタケノコ吸い物 長いもわさび麺つゆ漬け
フルグラヨーグルト
金曜日
牛すじカレー サラダ フルグラヨーグルト
土曜日
サバの塩焼き いんげんと鶏むね和え物 納豆 豆腐とねぎの味噌汁
9件のコメント
今回も美味しそうなものがたくさん🥰山芋のお漬物真似してみよ👍
こんにちは～
春巻１０年後😁
今回もどれも美味しそうでした👌焼いて皮を剥いでめんつゆの🍆を作って晩酌します😉
卵を茹でてた鍋オレンジの花柄🏵️なんか懐かしくてすき😍
くうねるさん、こんにちは☺️
ホントいつもながらレパートリーの多さに驚かされています😲
バランスもすごくいいですしね〜🎶
あっ、くうねるさん、今度、天津飯作る時、餡にオイスターソースを少し入れてみて下さい☺️なかなか美味しいですよ☺️
長芋の漬け物、いいっすね〜☺️🎶
しそと梅のスパゲティもこれからの季節、楽しみですね☺️
今回もたくさん勉強させて頂きました✨✨
ありがとうございます🙇
こんにちは☀️
やっと動画見に来れました😭
梅とシソのパスタ、春巻き美味しそうですね！
梅とシソの組み合わせ大好きです！笑
献立参考にさせていただきます😃
また見に来ます🍀
春巻き！工程多いですよね！作って動画にしようと思ったことがありましたが、却下しました。（笑）
春巻きの皮！剥がしにくい！同意見です。一枚は絶対破れます！（笑）😊
カレー美味そうでした👍
春巻き美味しそう😋
だけど、総菜屋さんで買うことにします(笑)
あーお腹空いたぁ🐖
くんばんは^ ^
素敵な献立ですね🥺
お料理もとてもスムーズで
最後まで見れました😁😁
なんかお酒もご飯も行けそうです😜
こんにちは♪
献立いいですね！参考になり、楽しくて、最後までみいってしまいました👍