【ダイエットレシピ】オートミールのキムチチャーハンの作り方。レンジで超簡単なのに絶品！
キムチと卵があれば簡単に作れるキムチチャーハンを作りました。
キムチと合わせだれがクセになる美味しさです。
小腹が空いた時やダイエット時にも最適だと思います。ぜひお試しください。
【材料】
・オートミール（ロールドオーツ）30g
・キムチ 30g
・卵 1個
・顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
・水 50ml
合わせだれ
・ごま油 小さじ1
・焼き肉のたれ 小さじ1
・コチジャン 小さじ1/2
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2件のコメント
美味しそう🎵早速明日のお昼ご飯に作ってみます。
合わせタレも真似させていただきます🎵
作りましたよ！
すごく美味しくて昼食だけでなく夜も作ってしまいました。
合わせダレ4回作っただけあり、とても美味しかった❗
卵も美味しい🎵
教えてくれてありがとうございます🎵