XELO’S KITCHEN 真鱈のムニエル

焦がしバター香るムニエル。

レシピ

難易度☆
材料(3人分)
真鱈切り身 3切

塩コショウ 少々

薄力粉 大さじ3杯

オリーブオイル 大さじ3杯

白ワイン 100㏄

バター 50g

パセリ 適宜

付け合わせの野菜 お好みで

作り方
1.真鱈に塩コショウし、薄力粉を満遍なくまぶす。

2.フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを入れ真鱈を焼いていく。片面が焼けたら裏返して、ワインを加えアルコールが飛んだらふたをして蒸し焼きにする。中まで火が通ったら皿に盛り付ける。

3.バターを弱火のフライパンで溶かし、軽く焦げるまで木べらで混ぜる。火を止め、パセリ、塩コショウを加え混ぜる。出来たソースを真鱈にかける。

4.付け合わせの野菜を盛りつけ、完成。

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