ごぼうの根菜スープ🥣 #ごぼう #スープ #にんじん #簡単レシピ #野菜レシピ

ほっこり✨ごぼうの根菜スープ🥣レシピは下👇🏻
▶︎▶︎ 保存して作ってね✨

食べたいと思ったら💗押してね🤭♡
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簡単で激うま✨
ほっこり♡ごぼうの根菜スープ🥣

夫は花粉症🤧
仕事の忙しさも重なって
毎日クタクタで帰ってくる🫠

だから身体にやさしくて
疲れてても食べやすい
ほっこりスープにしてみたよ🤗

【 花粉対策🌼 】
ごぼう ▶︎ 花粉排出を助ける
にんじん ▶︎ 胃腸や粘膜を丈夫にする

この食材、いつもはきんぴらにするけど
夫が疲れすぎてて
食べるのにあごが疲れるかなって😂♡

クタクタでも食べやすいよ🥣
保存して作ってね ♡
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ごぼうの根菜スープ
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□ ごぼう … 80g
□ にんじん … 80g (1/3本くらい)
★ ごま油 … 大さじ1
■ 水 … 400ml
■ 鶏がらスープの素 … 小さじ2
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① ごぼうとにんじんを千切りにする。
② 中火で、ごま油をひき①を炒める。
③ ■を加えて蓋をして、グツグツするまで加熱する。
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⭐️ごぼうの色が気になる人は
酢水に漬けてから調理してね。

簡単だから作ってみてね🥣
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最後まで読んでくれて ありがとう✨

こんにちは、あかりです🌸
🍳【野菜の簡単レシピ】を発信中 ♡ˎˊ˗

▫️苦手な野菜も美味しく食べれる🥕
▫️簡単レシピで料理上手に👫🏻💞
▫️いたわりごはんで健康に🤝🏻

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