【低糖質】豆腐で作る簡単グラタン！糖質制限ダイエットにピッタリ、トースターで出来るヘルシーグラタン♪

【低糖質】豆腐で作る簡単グラタン！糖質制限ダイエットにピッタリ、トースターで出来るヘルシーグラタン♪

＃時短＃簡単＃糖質制限＃豆腐グラタン
ご視聴いただきありがとうございます。糖質制限のダイエットにピッタリな豆腐グラタンの作り方です。混ぜて焼くだけで簡単に作れます。

☆家にある材料で簡単で楽に作れる美味しい料理をお届け出来ればと思っています。

材料＊
絹豆腐　1丁
ベーコン　2枚
チーズ　適量
パセリ　少々

調味料＊
味噌　大さじ１
マヨネーズ大さじ１
醬油小さじ１

【作り方】
①絹豆腐1丁をキッチンペーパーに包み耐熱ボウルに入れる。
②レンジ600w3分水切りする。
③耐熱容器に豆腐を入れて細かくする。
④豆腐に味噌、マヨネーズ、醬油を入れて混ぜる。
⑤豆腐の上にベーコン、チーズをのせブラックペッパーをかける。
⑥トースターで10分焼く。
⑦最後にパセリをかけて出来上がり。

簡単に出来ますのでお試しくださいね！

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ブラックペッパー少々