ヘルシーでダイエットに最適な【ロールレタス】でコロナ太り解消♪ おうちで簡単【美味しい】作り方！！【サラリーマン 兼 主夫】として家庭の胃袋を支える男の料理動画です

ヘルシーでダイエットに最適な【ロールレタス】でコロナ太り解消♪ おうちで簡単【美味しい】作り方！！【サラリーマン 兼 主夫】として家庭の胃袋を支える男の料理動画です

家庭でも簡単に作れちゃうので是非作ってみてください♪
ご覧下さいましてありがとうございます☆
★今回のレシピ材料はこちら↓
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【ロールレタス】
-材料[2人前]-
・鳥むねミンチ　　　240g
・豚ミンチ　　　　　140g
・レタス　　　　　　1玉
・人参　　　　　　　1/2本
・大葉　　　　　　　3枚
・生姜　　　　　　　1個
・塩コショウ　　　　適量
・塩　　　　　　　　少々
・オイスターソース　適量
　【タレ】
　・ポン酢
　・醤油
　・からし

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30代会社員&主夫『Aki』が作る、家飯シリーズ
子供の頃から見よう見まねで料理を作る❗
大さじ小さじ分量はこだわらない、どんぶり勘定！
オリジナルルールで奥さんが喜ぶ家飯を作ってます！

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○インスタ→　https://www.instagram.com/aki_meshi

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