【お弁当作り第11弾】平日5日間の旦那弁当 | 曲げわっぱの詰め方＆おかずアイデア【共働き夫婦のわっぱめし】bento / Japanese food

【お弁当作り第11弾】平日5日間の旦那弁当 | 曲げわっぱの詰め方＆おかずアイデア【共働き夫婦のわっぱめし】bento / Japanese food

わっぱめし動画第11弾です！

★月曜日
夫のリクエストで再び！笑　のり弁
ちりめんじゃこふりかけ
/ カニカマ入り卵焼き
/ 焼き鮭
ちくわの磯部揚げ
パパイヤと人参のしりしり

★火曜日
ビビンバ弁当
もやしのナムル /
小松菜のナムル
/ にんじんのナムル
/ ピリ辛焼肉
/ ゆで卵

★水曜日
チキン南蛮弁当
チキン南蛮風ステーキ
/ タルタルソース
/ ちりめんじゃこと
大葉の混ぜごはん
カニカマ
/ もやしのナムル
/ 小松菜のナムル
/ にんじんのナムル

★木曜日
ミートソース丼
ミートソース
/ ターメリックライス /
かぼちゃとレーズンの
ヨーグルトサラダ
じゃがいものガレット
/ 人参と茄子のソテー
/ ゆで卵
/ ミニトマト
/ 枝豆

★金曜日
茄子とピーマンと
豚肉のオイスターソース炒め /
人参と舞茸のきんぴら
オクラの黒ゴマ和え
/ たまご焼き
/ ちくわの磯部揚げ /
カニカマ
/ ミニトマト

0:00 OPENING
0:06 Monday 月曜日
0:46 Tuesday 火曜日
1:43 Wednesday 水曜日
2:33 Thursday 木曜日
3:18 Friday 金曜日
4:06 Ending

#お弁当　#japaneselunchbox #節約