【お弁当 111】のり巻きレシピ!韓国風のり巻き 味つけ簡単!美味しい!お家ご飯!【キンパ弁当】 概要欄に材料の記載あり✨

こんにちは✨☀️✨

今回はのり巻きレシピです!
焼肉が入って、見た目も豪華!
子供たちが絶対好きになれるのり巻き
です✨
お家ごはん、おもてなし、お弁当などに
簡単にすぐできて、酢飯を作らなくても
良いなどお手軽レシピです✨☀️✨

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています

~本日のお弁当~

*キンパ
*チーズポテト
*ブロッコリーの茎おかか和え

【キンパ】
〈材料 二本分〉

〈玉子焼き〉
卵 2個
砂糖 小2
塩 一つまみ
片栗粉 小1/2

〈人参炒め〉
人参 100g(1/2本)
炒り胡麻 適量
塩 少々

〈ほうれん草のナムル〉
ほうれん草 100g(1/2束)
ごま油 小1
鶏ガラスープ 小1/2
砂糖 一つまみ

〈焼肉〉
豚こま 100~150g
焼肉のタレ 大2
コチュジャン 小1

〈カニかま〉
カニかま 6本

〈ごはんの仕込み〉
炊きたてご飯 260~300g
(一本のごはんの量 130~150g)
塩 小1/2
炒り胡麻 大1
ごま油 大1

焼き海苔 二枚

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
 低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
 たくさんご紹介しています。
 お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

 https://ameblo.jp/chikochanz/

#キンパ#のり巻き#お弁当

29件のコメント

  1. キンパ、凄く気になってるんですが作ったことはないです😂お弁当に入っているとテンション上がりそう…!⤴

  2. ちこちゃんさん、こんばんはー(o≧▽≦)ノ彩り綺麗なきんぱですねー(#^.^#)お弁当に入ってると楽しいですねー(*´▽`*)

  3. 具沢山のキンパ見た目もキレイで美味しそうです😋✨
    ブロッコリーのくきも美味しいですよね😆
    私の周りは食べないらしい‼️
    もったいないなぁ😭

  4. キンパ
    おうちで作れるんですね🎵
    買うものだと思ってました😅
    とっても綺麗に巻かれていて
    とても美味しそうです😃👍💓

  5. めちゃくちゃ美味しそうなキンパですね❗😆👏
    キンパ大好きです🎵😆
    パクパク食べちゃいます😁✌
    食べた~い😋👍

  6. お弁当にキンパ入ってたらテンション上がりまくりです😂💕
    いつもすごく手が込んでて素晴らしいです🙇💓それにしてもめちゃくちゃ美味しそうです〜😍❤️

  7. キンパ、時々食べたくなります🎶
    素敵な仕上がりですね❗️
    そしていつもながら工夫された副菜✨
    公園の芝の上で食べたくなってきました😋👍

  8. めっちゃ美味しそう!!
    腹ペコで見てしまった😂 愛情たっぷりだね❤️ 旦那さーん1個下さい😎✋

  9. こんにちは。
    キンパ弁当いいですね🥰✨
    朝から手が込んでいて尊敬します。
    いつも美味しそうなお弁当羨ましいです。

  10. 明日のお弁当どうしようか悩んでいたんですけど😣ブロッコリーの茎のおかか和え‼️明日のお弁当に入れてみよ🤩キンパ弁当もいいですねー❤️テンションが上がるお弁当です😍美味しそう〜😋

  11. 今日も美味しそう~~!😍 キンパだけでも色んな物が中に入ってるので栄養が取れますねぇ😊✨👍
    ブロッコリーの茎でも一品が出来るなんて! いつも使っていなかったので、作ってみます!😊

  12. キンパって美味しそうですね😋食べた事無いんです😔😢
    ボリュームたっぷりの海苔巻きですね🥰🥰一度やってみたいです✨👍