低糖質ガレットデロワレシピ#shorts

フランスで公現祭の日に食べる習わしがある
【ガレット・デ・ロワ】🇫🇷
中にフェーブを入れて焼き上げるちょっぴりお楽しみが含まれる焼き菓子です😆
低糖質ガレットデロワのレシピを配信しています😊

市販の冷凍パイシートなら簡単に作ることが出来ますが低糖質パイ生地を手作りしたい方は本編をご覧くださいませ😊

🍀低糖質ガレットデロワでアンチエイジング🍀

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【低糖質ガレットデロワ】

(パイ生地)
＊強力粉 40g
＊薄力粉 90g
＊全粒粉 50g
＊有塩バター 140g
＊氷水 75g

(クレームダマンド)
＊無塩バター 40g
＊ラカントパウダー 40g
＊卵 40g
＊ラム酒小さじ1
＊アーモンドエッセンス少々

＊はちみつ小さじ1

☆市販の冷凍パイシートなら簡単に作ることが出来ます‼️

『アーモンド』の素晴らしい効能については以前配信した動画で詳しく解説しています❣️
良かったらこちらもご覧くださいませ✨

🍀 アーモンドで死亡リスクを下げる🍀

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#低糖質レシピ #ガレットデロワ #アンチエイジング