【糖質オフ】豚のトマトソース炒めと卵のココット弁当~How to make today’s obento【LunchBox】~229時限目 【お弁当】

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    糖質オフ26日目。
    あ、土日は糖質オンしています(笑)
    旦那さんの体重は、72.0kg -0.4kg 
    ちなみに日曜日は72.4kg +0.5kgでした。

    増えたり減ったりしながらも、少しずつ減ってきています。
    糖質オフ弁当終了まであと少し頑張りますっ!!

    そして、昨日222のネコの日、みーくん4歳の誕生日です♡

    Blog「お弁当中」
    http://obentotyu.blogspot.jp/

    昨日2/22のお弁当
    ・豚のトマトソース炒め
    ・ほうれん草と卵のハムココット
    ・しめじの梅おかかポン酢あえ
    ・ベビーリーフサラダ
    ・プチトマト
    ・りんご
    ・わかめスープ

    Today’s obento MENU / About Carbohydrate

    Breakfast and evening rice I will up to the blog.
    So, together Thank you also blog ^^

    In my blog sidebar there is the translation button.
    In the case of smartphones, it is available translation by the WEB version display.

    7件のコメント

    1. みーくん、4歳おめでとう(^.^)
      まだまだ可愛いお年頃💜
      言葉も増えて、会話が楽しいですね。

    2. 初めてコメントします。あなたは、偉い!脱帽です。なんていい奥さんなの~旦那さんになりたいです!

    3. I have an idea already how to make obento thanks to you're video 😊👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    4. この動画を見ると明日もお弁当頑張ろうとおもえます。ありがとうございます。

      朝食なんかも覗いてみたいなぁなんて…

    5. わー!いよいよ71kg台だね!

      前にココットたまご、試してみたんですけど、ゆるい感じだったんです、わたし。
      うちも600wのですが、3分でそんなカチカチなります?!少しづつチンをしていくしかないですよね。。😰

    6. わぁ!この頃みーくん4歳だったんですね〜4歳のみーくんハッピーバースデー🎉🎉🎂🎂ほうれん草、ハムと卵のココットバリウマそう〜🥰玉ねぎと豚肉のトマトソースも市販のトマトソースを使われて〜テーバン〜🤩🤩トマトと言えば私は小さい頃トマトに砂糖をかけて食べていたんです〜(笑)🤣〜その当時祖母と一緒に住んでて祖母がトマトに砂糖をかけて食べてましたね〜🤣アハハハハ〜🥰。