【安心の自家製】美味いからこれ試して！漬け汁も全部食べちゃう味噌とヨーグルトで作る絶品漬物

【安心の自家製】美味いからこれ試して！漬け汁も全部食べちゃう味噌とヨーグルトで作る絶品漬物

＃簡単腸活レシピ#うまい漬物＃味噌とヨーグルト
＜材料＞
きゅうり1本
にんじん1/2本
大根150g程度

無糖ヨーグルト100g
味噌100g

ドレッシング
野菜の漬け汁100cc
オリーブオイルなどお好きなオイル大さじ2(お好みで増やしてください）
白ワインビネガー大さじ1/2
（またはお酢）
マスタード小さじ1
はちみつ大さじ2/3
※マスタードが苦手な場合はおろし生姜やたっぷりのすりごまなどを
加えると違った美味しさが味わえます。

瓶にいれて良く振るかミキサーなどで撹拌すると滑らかになりgood

※漬け汁ドレッシングも味噌漬けも冷蔵庫保管の上3日以内にお早めにお召し上がりください。

みっちーのブログ記事【Better Life】即席漬け
https://hopeblog.net/tsukemono/