豆苗と人参のナムルの作り方 [Pea sprouts and carrot namul]

豆苗と人参のナムルのレシピ Pea sprouts and carrot namul

◇豆苗   1袋  [pea sprouts]
◇人参   40g [carrot]
◇塩昆布  15g [salt kelp]
◇いりごま 大1  [sesame]
◆ごま油  大1  [sesame oil]
◆酢     大1  [vinegar]

「豆苗の再生栽培」
条件がそろえばおおむね2~3回まで可能です。
豆にカビが生えるなど衛生面で問題が生じがちですが
なるべく毎日水を交換することが成功の秘訣です。

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#作り置き
#常備菜
#副菜

2件のコメント

  1. こんにちは(^^)
    人参と豆苗のナムルはやった事ないです、やはり、あの青臭さが
    、、、ちょっとね。!レンチンでそれが控えめになれば嬉しいですね。(๑'ڡ'๑)୨♡しかも色鮮やかになるし。Good。毎回いいとこ、ついてくるので感心、感心(*´ω`*)ありがとうございます😊m(*_ _)m

  2. いつも、簡単に出来て、それでいてすごく美味しい❤️レシピを有難うございます。
    早速、これも作ってみました。丁度、帰ってきた息子に一口食べてもらい、息子の「うまっ❗️、これ、ご飯に合うな❣️」の、言葉をもらいました。
    いつも美味しい料理の紹介💕有難うございます。これからもずっと観て行きます😊