【かぼちゃのスープ】パンプキンスープ レシピ 東欧風　東欧おやじのレシピ

【かぼちゃのスープ】パンプキンスープ レシピ 東欧風　東欧おやじのレシピ

#健康　#カボチャ　#ハロウィン　#ヨーロッパ　#庶民料理
今回は、パンプキンスープの作り方と、東欧での庶民的昼食を動画にしました。

材料

カボチャ　3分の2個

ニンジン　1本

玉ねぎ　小2個

塩　大さじ1杯

パンプキンオイル　（無くてもよいです）