【健康】減塩のレトルト食品って美味しいのか？【腎臓】

【健康】減塩のレトルト食品って美味しいのか？【腎臓】

今の世の中、｢減塩｣と謳っている食品は沢山あります。
しかしながら、どうしても｢減塩＝健康に気を使っているため不味い｣という図式が頭の中に出来上がってしまっている上に、普通の食品よりも値段が上がっていることが多いので、わざわざ高い金を払って美味しくないものを食べるというのが納得できずに、減塩食品を敬遠してしまうということが多いように感じます。
しかしそのように｢健康とか度外視して味の濃い物を食べたい｣と、傍若無人に塩分を摂りまくり、腎臓をイジメにイジメた結果が、今の岩石くんです。
彼はもういつ死んでもいいと言いながら、いざ今までの生活と一緒の食事をしていたら死にますと言われた途端に、医者の言うままに減塩に従い体重も40kgほど落としています。
ここまで来て従えるんやったら、こうなる前から言うこと聞いてればここまで酷いことにはならんかったやろと大いに思いましたが、人間というのは危機に瀕しないと自分の行いを見直せない愚かな生き物なのです。
とはいっても、せっかく生きてご飯を食べるのであれば、制限の中でも出来るだけ美味しいものを食べたいというのが人間の性です。
美味しくないと敬遠していた減塩食も、今の制限された食事の中では最高峰の美味しさをしたためている食材のはずです。
今回はそんな敬遠していた｢減塩食｣の実力を感じてみたいと思います。

ちなみに世の中の減塩食には、単純に塩分を減らしている物とナトリウムの含有量だけを抑えるために塩化ナトリウムの代わりに｢塩化カリウム｣を使用している物があります。
腎臓がやられている場合には｢塩化カリウム｣はナトリウム以上に危険になる場合があるので、岩石くんと同じように腎臓を気遣って減塩を始める方は｢塩化カリウム｣が含有されているかいないかをしっかり確認してください。
また、カリウムは一定量以上を迅速に静脈に注射することで、毒物反応を出すことなく人を毒〇することが出来るそうです。
〇人を計画している方は、何卒思いとどまってください。
（文責：あざる）

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