【グルテンフリー】みたらしもレンチンでつくっちゃう!超簡単もちもちとうふだんご★
*とうふだんご*(15個くらい)
米粉75g
豆腐90g
※みたらしあん*
水15g
てんさい糖15g
みりん5g
しょうゆ5g
片栗粉3g
💡ゆるめが好きなので若干あんをゆるめにしています。お好みで片栗粉を~5g増やすかレンチンの時間を増やしてみてください!
🌟今日のたのしいポイント💫
低脂質に万歳🙌
【全量】
317カロリー
たんぱく質9.3g
脂質3.7g
糖質6.2g
※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪
#豆腐団子レシピ#豆腐スイーツ#豆腐レシピ#米粉お菓子#低脂質#グルテンフリーお菓子






