小腹が空いたらレンジでチョコまん🍫(チョコパン？)卵なし❗️オーブンなし❗️ お腹に溜まる✨【太らないダイエットスイーツ】

秋も深まります、チョコ味のスイーツが
美味しい季節になって来ましたね🥰🍫

秋は美味しいもので溢れていて
私は食欲を持て余しております😂

私のような食いしん坊さんに
オススメの小腹対策おやつ🍪
レンチンですぐ出来て、腹持ちも良き❤️

食欲おばけの私が、最近おやつに食べている
チョコまん🍫パン❓をご紹介します😘

【材料】
おからパウダー (微粉タイプ) 20g
ココアパウダー(無糖) 5〜7g
ラカント30g
ベーキングパウダー6g
オオバコ4g
お好みのミルク(無糖) 70g

お持ちだったら
ブランデーエッセンスらラムエッセンス

お好みで
ナッツ、ココナッツファイン、
チョコチップ、ドライフルーツなど…

甘味料やトッピングは
お好みに合わせて調整してみて下さい🤎

この動画が面白かったよ❗️
チョコまん美味しそう🍫
作りたくなったよ😍
私も食いしん坊だよ😋などなど

そんな風に感じて下さいましたら、是非
チャンネル登録&高評価頂けると嬉しいです💖

飛んで跳ねて喜びます💃🕺
小躍りもします🕺💃

コメントもとても嬉しく、
いつも読むのが楽しみです😻❤️

私のような食いしん坊ダイエッターさん、
一緒に沢山食べながら痩せちゃいましょう🥰💪🏻

本日もご視聴頂き、
ありがとうございました🙏✨

チャコペコ

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