【ダイエット】材料はたった一つ‼︎最速で作る痩せるハンバーグ【低糖質】
こんなにシンプルなのにびっくりする程美味しい‼︎
しかもそのまま食べるとなんと糖質1g
味変がしやすく中々飽きがこないです。
手間が極限までカットされ、それでいて美味しい‼︎
ダイエットの強い味方になってくれるのでお試し下さい‼︎
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＜今回の料理の材料/糖質量（目安）＞
★糖質の合計 約4g
糖質の詳細
（お使いの食材、調味料によって糖質量が変わります）
合挽き肉 150g/0.3g
マヨネーズ 8g/0.1g
ラカント 8g/0g
塩 2g/0g
ブラックペッパー 1g/0.6g
ラード 大さじ1/0g
ソース
ケチャップ 15g/1.1g
お好みソース 18g/1.9g
糖質0みりん 10g/0g
ラカントS 10g/0g
バター 10g/0g
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＜オススメ調味料＞
●砂糖の代わりに使うラカントS顆粒
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●みりんの代わりに使う 甘みとコクの糖質ゼロ
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●料理の為の清酒糖質ゼロ
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●そのまま使える便利なお酢糖質ゼロ
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●糖類不使用ケチャップ
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●糖質オフ お好みソース
現在動画で使用しているお好みソースが販売終了
となっております。
同じように使用できる違うソースのリンクを貼って
おきます。
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