梅ジュース（梅シロップ）を作ろう！

今回の動画では、簡単に出来る梅ジュースの作り方をご紹介します。

梅が出始めるこの季節、
梅ジュースを作って見たいけど、
作り方がわからない…
なんてことも。

簡単に出来て、自分で作るから安心の梅ジュース。

【材料】
梅
氷砂糖
（梅と氷砂糖は同じ分量）

【作り方】
・梅は洗って水気を拭き、凍らせておく。
・凍った梅と氷砂糖をアルコール消毒した瓶に、梅、氷砂糖、梅、氷砂糖と層になるように重ねていく。１番上は氷砂糖になるようにする。
・瓶に蓋をして10日くらいで完成！
・2〜3日するとエキスが出てくるので、瓶を上下にして氷砂糖を混ぜましょう。

・1ヶ月程度で中の梅は取り出します。

この夏は、梅ジュースで夏バテ知らず！

【効果】
・夏バテ防止
・疲労回復
・整腸作用
・高血圧防止
・ダイエット効果
・美肌効果　　　　など

たくさんの効果があります！

梅と氷砂糖で簡単に出来るので、
ぜひチャレンジしてみてくださいね。

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