サバとごろごろ野菜の贅沢味噌汁!

栄養満点のさばと季節のごろごろ野菜をたっぷり使った贅沢な味噌汁のレシピをご紹介します。さばの旨味と野菜の甘みが絶妙に調和し、身体に必要な栄養をたっぷり摂れる一杯です。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に美味しい味噌汁を楽しめます。健康を気遣う方におすすめのレシピです。

■材料(2人分)

・味噌 : 大さじ1.5
・だし : 小さじ1
・水 : 2カップ(400cc)
・サバ缶 : 1
・じゃがいも : 小 2
・にんじん : 4cm

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