【料理人の４毒抜きレシピ】無添加ハヤシライスと茹でオムレツで作る、四毒抜きのオムハヤシライスの作り方 子供達がメロメロになっちゃう危険性あり！
四毒抜き、油や化学調味料を使わずに作る、ハヤシライスのレシピ
ついつい、コンソメキューブやうま味調味料を入れちゃいがちなハヤシライス。
ポイントを押さえて作れば、無添加でもお店レベルで美味しくで出来ちゃいます！
オムレツは無理につける必要ありませんが、一つの参考程度にご覧ください☆
やたらトマトを悪者にしたがる人がいるみたいなんですが、面倒なコメントは即ブロックしますので宜しくお願い致します！
●動画が粗いときは画質設定でHDまたは4Kに変更してご覧ください♪
■■ 目次 ■■
00:00 オープニング
00:48 材料の説明
01:39 材料の準備
03:39 ソース作り
07:17 茹でオムレツの作り方
08:49 盛り付け
10:00 キノコのペースト（デュクセル）
レシピに関しての質問などコメント欄からお気軽にどうぞ♪
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5件のコメント
材料（２〜３人分）
玉ねぎ 1個
牛バラ肉（スライス） 100g
マッシュルーム 6個
にんにく 1かけ
ダイストマト缶 240g
赤ワイン 150g
味噌 15g
醤油 10g
塩 5g
ローリエ 1枚
(デュクセル）
マッシュルーム 6個
舞茸 80g
玉ねぎ 1/2個
塩 少し
(茹でオムレツ）
卵 1個
水 20g
塩 少し
材料の数が少ない料理を無添加で作る場合、一つ一つの素材の味が仕上がりに直結します。
赤ワインはフルボディ（重たい色の濃いもの）は必要ありませんが、安いパックのものは避けてください。香り付けのローリエも意外と大切です。
おはようございます😊
ハヤシライス大好きな主人のために作りたいと思います。
カレーばかり作っていたので喜んでもらえるといいな
狐さんの素敵な動画ありがとうございました❤️🦊
超レアな至近距離での撮影だったのですね！！📷✨😊
またまた美味しそうなレシピをありがとうございます❤4毒抜き料理なんて絶対ムリ！と言ってる娘夫婦が来週末帰省します。この機会にギャフン（笑）と言わせたいです😂頑張ります💪
こんばんは😊
丸善の話は初めて知り、また１つ知識が増えました✨
確かにお刺身は温めて食べる訳にもいかず、カラダを冷やしますね✌️
オムレツの作り方、天晴れで脱帽です。食事制限を初めてからオムレツはあきらめていたので嬉しいです。
🍄🟫のペーストは色々使えそうで、シンプルな料理のアクセントにもなります。ありがとうございます🙏
早速作りました。簡単で美味しく、あっという間になくなり、卵やハッシュドビーフのお代わりが止まらないレシピでした！これはもう、月に一度は作りたいお気に入りレシピになりそうです。 いつも素晴らしいレシピをありがとうございます。動画を見ながらワクワクしながら作っています。 今回は、初めて八丁味噌を購入しましたが、ハッシュドビーフとの相性の良さに驚きました。次回はデュクセル入りで作ってみます！