君とごはん【食物アレルギーレシピ】手作りフレッシュ玉ねぎドレッシングのグリーンサラダ【卵・乳・小麦不使用】

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
ミツカン リンゴ酢(りんご)

【材料】
材料 2人分

サニーレタス・・・2枚
ベビーリーフ・・・1/2パック
パプリカ(赤)・・・1/8個分
紫玉ねぎ・・・1/8個分
〈玉ねぎ ドレッシング〉
玉ねぎ・・・1/2個
A クオリティライフ エーゲの輝き〈オリーブ油〉・・・大さじ3
A キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ・・・大さじ1
A 三井製糖 スプーン印 上白糖・・・大さじ1
A ミツカン リンゴ酢(りんご)・・・大さじ1/2
A 青い海 シママースの焼き塩 海の華・・・少々

【作り方】
(1)紫玉ねぎとパプリカを薄切りにする。
(2)サニーレタスは一口大にちぎり水にさらし、ザルあげしてサニーレタスに(1)を和える。
(3)玉ねぎはすりおろし、Aを加える良くかき混ぜる。
(4)野菜を器に盛りつけ(3)をかけて完成。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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