【串に刺さない焼き鳥】簡単♪パリパリジューシーな焼き鳥の作り方

【串に刺さない焼き鳥】簡単♪パリパリジューシーな焼き鳥の作り方

今回は材料ふたつだけ。フライパンで出来るパリパリジューシーな
串に刺さない焼き鳥のレシピです。
油を使わない旨味たっぷりの焼き鳥、ぜひ試してみてください☺

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🥚材料（2人分）　　　　　　🥚Ingredients (for 2 servings)
鶏もも肉 　350～400g　　　　350-400g chicken thigh meat
ネギ　1本　　　　　　　　　 1 green onion

🧂調味料 🧂Seasoning 　　　　　　　
甜菜糖　小さじ１（普通の砂糖でもOK！） 1 teaspoon beet sugar (regular sugar is OK! Preferably beet sugar)
塩　少々 A pinch of salt
胡椒　少々 　　　　　 A pinch of pepper

🍳調理のポイント
・お肉やネギを焼くときは動かさずにじっくり焼きます
・お砂糖は普通のお砂糖でも大丈夫ですが、甜菜糖を使うと血糖値が緩やかに上がるのでオススメです。味もマイルドです。

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🎹BGM
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