家庭で簡単にできるケールサラダ/プロが教える野菜の使い方

ケールの使い方がわからないとお悩みいただきましたので
基本的なケールのサラダの使い方をお教えいたします。
第一弾はコチラ↓

分量
ケール　　　　　60g(下処理後のグラム)
なめこ　　　　　１パック
シーチキン　　　１缶
豆腐　　　　　　半丁(塩をして水切り)
乾燥わかめ　　　適量
いりごま　　　　適量
ナッツ　　　　　お好みで

ドレッシング
味噌　　　　　　大さじ１
穀物酢　　　　　大さじ１
すりゴマ　　　　大さじ１

CLISPでお世話になっている生産者さん
東京西洋野菜研究会
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(プロモーションは含んでおりません)

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#ケール　#Kale　#サラダ