ダイエット中の息抜き晩酌に。#shorts
#簡単レシピ#おつまみ#豆腐
※調味料テロップで胡椒抜けてます💦すみません💦
【 豆腐のはさみ蒸し：４人前（８個）】大葉（10枚）・木綿豆腐（400g）・鶏もも挽肉（150g）・生姜チューブ（３cm）・和風顆粒出汁（小さじ１）・醤油（小さじ２）・胡椒（少々）・からし（お好みで）
※こちらは４月末のLINEイベントでいただいたリクエストです！現在は受付終了になっているので次回イベントまで公式LINEフォローしてお待ちください！イベント日時はインスタグラム、Twitterなどでお知らせ予定です！
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43件のコメント
※調味料テロップで胡椒抜けてます💦すみません💦
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洗い物も少なくていいですね💓
あべしさんのおつまみのレシピどれも美味しそうです😂💖お酒飲む方なのかな？
食べてる時の手がおもろい笑
あべしさんの…お料理はどれも美味しそうです😋🍴💕
作ってみます☺️美味しそうですね👌有り難うございました🍀
飲んでる時の顔に親しみを感じました
あべしせんせ、、無理して🍶お酒呑まんでいいですよ、後で倒れてそう🤣美味しいお料理だけで十分(^^)よ。
これは美味しそー！！！
大葉にひき肉とか食べなくても美味いはず！
最近よーお酒飲んどるなあ😂笑
ひき肉の中に豆腐を入れるんじゃなくて、豆腐で挟むことによって食べた感じが一気に変わりますね！！
ダイエット中なので、とてもありがたいです！作ってみます(*ˊᵕˋ*)
お酒飲んでクァー！ってなるの分かるぅ🍶
実食後の美味しいリアクションが最高です～🎶
美味しそう😊
あべしさん、いつもありがとうございます✨
あべしさんが教えてくれたたけのこのリゾット好きすぎてずっと作ってます、、
偏食でもたべやすい
ありがとおお
ちなみに、カラシつけてクッと飲んだのはなんですか🤔？
焼酎・日本酒・참이슬
いい、飲みっぷりです🍶笑
いつも思うけど、大好きです❤️ 応援してます📣
美味しそう♪
前回ビール🍺
今回日本酒🍶
次は何？(笑)🤣
これ豆腐の代わりにはんぺんでも美味しそうですね☺️
鳥むね肉にしたらジューシーさは損なわれるかもだけど脂質がおさえられそう🐔
私がダイエット継続できてるのは、確実にあべしさんのおかげです😭感謝！！
むくみが取れなくて足とか腕がパンパンで痛いんですが、浮腫が取れて老廃物が排出される安くて大量生産できる且つダイエットに良いレシピがあれば教えてください！
この前挽肉手でこねた時にめっちゃ爪の間入って嫌だったんですが、スプーン使えばいいんだ！と気付きました！もう3日早く知っていれば…
美味しそう🤤
うわ～。美味そう。
いつも楽しく動画拝見してます!!うちはご飯が玄米なんですが僕は玄米が苦手で…💦玄米を美味しく食べれるおかずとか食べ方ありますか(´･ω･`)？
最後の手の動き可愛いです。😁
超簡単‼️
あべしちゃん、ヘルシーですね〰️流石です。🤟
これは良いですね😆
日本酒でクィっと、たまらんわぁーー🤗
美味しそうだなぁ、餃子や春巻きの餡をもっと工夫して珍しいのが作りたいんですがあべしさんいいアイデアないですか？
乗っけ弁当を…
希んぬ😀
右手のパーが可愛い！
んσ(^_^;)?これ厚揚げで、あるよね🍀
あべしさんの動画は、あべしさんのリアクションを見にきてると言っても過言ではない！
私もダイエット中なので、参考になりました。
こんにちは
豆腐苦手なんですが高野豆腐はどうでしょうか？
プルプル好き❤️
最後がおもろ
高野豆腐にすり身挟んで薄味で軽く煮ると美味しいよ！久々に夜、作ります
いつも食べるところを見るとすごく美味しそうにみえてよだれがでる、と言うかつばを飲む。
先生！
なぜか美味しそうなお料理よりも、先生のリアクションに納得の毎日です。
美人さんです。