塩麹で腸をちょこっと元気に♪ #腸活 #塩麹 #簡単料理  #こどもの栄養

我が家では、色々な料理に塩麴を使っています。
唐揚げ、スープ、サラダ等。
風邪の予防や、これからの季節は花粉症の予防にもぜひ塩麹を取り入れて行きましょう。
免疫力アップだけではなく、脳や心にも影響力がある腸。
こどものうちから腸を大事にしていこう✊

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