【簡単レシピ】白菜とツナのやみつきナムル
白菜とツナのやみつきナムル ①白菜は芯を5mm幅に切り、葉はざく切りにする ②ポリ袋に入れ塩で揉み込み5分置く ③水気を絞って切る ④ツナを汁ごと加え、調味料を入れ混ぜ合わせる 本日使用した材料 完成 ご視聴ありがとうございます。 是非チャンネル登録、高評価お願いします！
今回は、冬食材を使用した白菜とツナのやみつきナムルの作り方をご紹介します！
夜ご飯のあと一品に是非作ってみてください！
～白菜とツナのやみつきナムル～
〈材料〉
白菜 1/4個
塩 小さじ2/3
ツナ缶 1缶
本つゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
白いりごま 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 少々
⌛タイムレコード⌛
0:00 スタート
0:10 ①白菜は芯を5mm幅に切り、葉はざく切りにする
0:16 ②ポリ袋に入れ塩でもみ込み5分置く
0:34 ③水気を絞って切る
0:37 ④ツナを汁ごと加え、調味料を入れ混ぜ合わせる
1:08 本日使用した材料
——————————————————————————–
ごはんといっしょです。
ごはんのおともやごはんに合う料理を紹介していきます。
簡単なものばかりなのでみなさん是非作ってみてくださいね♪
作ってみてほしい料理のリクエストがあれば、コメント欄にお願いします☆
チャンネル登録＆高評価をよろしくお願い致します。
☆★オススメ動画★☆————————————————————
【簡単サラダ】白菜の簡単サラダ
【ヘルシーレシピ】豚バラ白菜とはるさめの上海風とろみ煮
——————————————————————————–
★すべての動画に英語字幕がついています。（All videos have English sub.）
★全編英語のチャンネルもあるので、そちらも是非ご覧ください♪
（We have another all-English channel as well. Please check it out!）
https://www.youtube.com/channel/UC9YcisokbOp9OweGTr_TS3A/
英語監修・チャンネル運用：株式会社アスライト
https://www.youtube.com/channel/UCyfCQm431yEThrnydnyEBkg/
————————————————————————
#冬レシピ #冬食材 #白菜 #簡単レシピ #ツナ