【お弁当】こうも暑いとかっ込み飯がいいらしい☺ささみソテー丼🍱
☆今日の一言☆
週の真ん中 水曜日
疲れが出てくる頃だから休み休み上手く手を抜きつつ頑張ろう✊
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
《ささみソテー》
ささみ→2〜3本
塩胡椒→適量
小麦粉→適量
〈ソース〉
ケチャップ→大さじ1
中濃ソース→大さじ1
みりん→大さじ½
砂糖→大さじ½
《小松菜と人参のナムル》
小松菜→2～3束
人参→5ᴄmくらい
胡麻→小さじ1
鶏がら出汁→小さじ⅓
塩→1つまみ
胡麻油→大さじ1
《ハムたま》
卵→1個
ハム→1枚
顆粒コンソメ→小さじ¼
マヨネーズ→小さじ1くらい
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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17件のコメント
ささみソテー🍚が進みますね(●´ϖ`●)
kaiさんおはよーございます😊
ささみソテーめちゃ美味しそう～😋
タレがご飯についてご飯進むね😋
今日はスパイシーフリッターかささみソテー
晩ごはん決定です😊
ささみ足りないから買いに行くよ～🤣
旦那も子ども達も仕事してるので
味つけが美味しいと食欲でるもんね🥰
kaiさんに感謝です😊ありがとうございます🤗暑いけど…植物ちゃんに癒されてね❣️
のっけ弁いいですねぇ〜🙌🙌🙌
ササミソテーやってみます😀
いつも参考になります💓
おはようございます😃
ササミソテー食べたーい😋
けど今日はササミのフリッター作ります🫡
こちらのセミ達も6時くらいから大合唱😁
おはようございます😀
ささみソテー美味しそう~昨日ささみ買ってきたから明日のお弁当に作ります😆ご飯が進むね❗️小松菜大好きだからナムル作ろうかな‥私、いつもチンして酢醤油・かつお節‥ちゃんと調理して食べさせよう🤣
kaiさんのおかげで食卓が変わって来てるの😊
かおりさん、おはよう。
桜島は、どんな感じですか？
離れていると言っても、心配です。
旦那さんのリクエストに応えてのっけ弁にするkaiさんの優しさを感じます💫✨
のっけ弁がいいと言われても毎日だとネタも尽きてくるのにkaiさんは色々工夫してすごいなぁと感心します😊
旦那さんもお弁当の感想を言ってくれたりして作る側からすると作り甲斐がありますね😊
今日は、久しぶりに娘と二人でお弁当を作りました。お昼は一緒に食べます。
おはようございます😊
ささみソテー照りてりで美味しそう💕
のっけ弁だとご飯にタレがしみてて、そこがまた美味しいですよね😊
いつも彩りも綺麗で参考になります😊
食べたいな。食べたいな。(❁´ω`❁)(*´ч ` *)
kaiさん、おはようございます。
これから夏本番になるので、かきこめるお弁当は重宝しますですが、普通のお弁当も重宝してます。明日のお弁当はこれに決まりです。
カイさんのお弁当はホント毎日トトさんへの愛が詰まってる愛情弁当だなと思います(*^^*)
私も最近はのっけ弁にしてますが理由はオニギリにするのが面倒くさくて(笑)😁
ご飯をオニギリにすると食べやすいのか?旦那は喜ぶんですがね(笑)
のっけ弁にするとおカズは増えるんですよ(笑)だからか?オニギリアピールをしてこないのは(笑)
おはようございます。ハムたま美味しそうですね。明日のお弁当に作ってみます✨毎日kaiさんの料理を参考にして 笑いと共感で楽しく癒されてます😊有り難うございます🍀
こんにちは。今日も美味しい楽しい動画をありがとう😍いつも思うのよ～。kaiさんの使う食材、（今日はササミ）が大きいな～って。うちの方で売っているのは３分の１位の大きさだよ😣
はじめてコメントします☺️
今つわり中で主人のお弁当を作ってあげられないので落ち込んでます🥲
つわりが終わったらkaiさんのおかず参考にします😳✨
kaiさん、こんにちは😃私もお肉を焼く音、好きです🥓鶏肉大好き💕
こんにちは☺️
のっけ弁は毎日大変〜💦何でも乗せちゃうか🤣
ヤンニョムギョニソ作りました！
にんにくすり下ろしはサボってしまったけど…美味しく頂けました😍