【衝撃】ナッツの正しい食べ方🥜#shorts #ナッツ#アーモンド#くるみ#健康#薬剤師 #バターナッツかぼちゃ Butternut squash recipes バターナッツかぼちゃレシピ バターナッツとクリームチーズのサラダ
@tartar-sauce-uma. on 2024.02.07 16:01 以前小袋のローストナッツを常備して時々おやつに食べていたけれど、ある時からナッツを食べると猛烈な腹痛を起こすようになってしまって脱ナッツしました。ナッツ好きなのに悲しい。。
@リルもわ on 2024.02.18 14:32 素焼きだとつい食べ過ぎてしまいます。だから海塩を加えるのがおすすめ。満足感得られるから多少は食べ過ぎ防止にはなる。またカリウムとのバランスを考えるとそうなるし美味しい。
@yuiverwimps on 2024.12.16 14:21 kanae barていうネットショップのフローラナッツってやつが間違いなく最強だと思う。毎日2袋(40g)食べてるけどかなりおすすめ。銀座にも実店舗あるから気になったらチェケラして
38件のコメント
もちょとゆっくり話してくれると嬉しい、画像も悪いし何だこれ😢
一日一袋食べようと小分けの物を買っても全部食べちゃう
以前小袋のローストナッツを常備して時々おやつに食べていたけれど、ある時からナッツを食べると猛烈な腹痛を起こすようになってしまって脱ナッツしました。ナッツ好きなのに悲しい。。
塩味控えた生活なので、ナッツくらい塩味ついたの食べる。
1袋食べても食べ足りない…😂
ワイヤー矯正してるからナッツ食べられなくなった🤣
正しくない食べ方の方が美味いので正しい。
ブレンダーで潰すと滑らかなバターになるから、これを3日バターの代わりにするといいどす。素焼きナッツ食べるのしんどい人向け。
なんかイントネーションが北陸？
因みにナッツはカロリー高めですが、食物繊維が豊富なので、カロリー吸収が少ないと言われています。
うまいものは結局食べ過ぎてしまうので健康法には向かない
素焼きだとつい食べ過ぎてしまいます。
だから海塩を加えるのがおすすめ。満足感得られるから多少は食べ過ぎ防止にはなる。またカリウムとのバランスを考えるとそうなるし美味しい。
ところどころ藤井風に見える
ナッツ高いよなと感じる自分は貧乏なのかケチなのか、嫌だなぁ。
身体に良いのは解るけど、ナッツアレルギーがある。
食べ始めると止まらないというのは、そもそも、お腹がすいており栄養素が足りていない証拠ですね😊
食べ過ぎちゃうので
１日のオススメ量を知れて良かった
セブンの素焼きナッツが美味しい
え、やだ面倒くさい。
何種類かのナッツをよく食べるようになったら、乾燥しにくくなったり、傷が早く治りやすくなったりして、肌がキレイになった。ナッツすごい。
素焼きのアーモンド好きで外出る時小さいジップロックに入れて持って歩いてたら、リスってあだ名つきましたw←ダイエット中でした
素焼き、美味しいですよね😊セブンのミックスナッツは、くるみやアーモンド、入ってるから好きです✨
胡桃の砂糖衣が大好き。カシューナッツもピーナッツも大好き。
薬以外にもこういう情報助かります！
ナッツ嫌いだけど良い脂質摂るために頑張ってます🥹1日5粒くらい…
カシューナッツうますぎ
なぜオイルと食塩不使用のものの方が望ましいのですか？
あんまり健康に関係なさそうと個人的に思ってしまったのですが、有識者の方教えてください！
生アーモンド最強と思っていた。
30粒って意外と食べていいんですね！
油使って塩入ってるのが一番美味いからな
ナッツわオカズになります？か。
ナッツは小袋入りの奴じゃないと食べ過ぎる。
チャックついてるのに1日で食べちゃった（笑）素焼きは好き！マカダミアナッツ入っとるやつ❤
歯が悪くてナッツは噛めないから潰して粉にしてフリカケで食べる。
今日カシューナッツを買いました
便秘治る
kanae barていうネットショップのフローラナッツってやつが間違いなく最強だと思う。毎日2袋(40g)食べてるけどかなりおすすめ。銀座にも実店舗あるから気になったらチェケラして
毎日食べてますが…
素焼かな（笑）