痩せる酢キャベツの作り方 【低糖質ダイエット】
【無料メルマガ】30日以内に−5kg痩せる
ネギ式DIETメソッドメールマガジン
➡︎ https://mailchi.mp/7d3f165a168d/fawceff1k1
私が直接指導で必ず痩せる❗️「1ヶ月個別ダイエット指導」
➡︎https://peraichi.com/landing_pages/view/5g98w
絶対痩せる低糖質パンです是非お試しください！🥖🥖🥖
「日本一美味しい低糖質パン」
➡︎ https://www.mikapan.com/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
DIETトレーナー根岸のコンテンツ
↓ ↓ ↓
【プレゼント付きメルマガ】30日以内に−5kg痩せる【無料】
ネギ式DIETメソッド➡︎http://negi-shiki-diet.com/
【会員制コミュニティー】
LIVE配信で直接質問できる！直接会話できる！
ダイエット一緒に頑張る仲間ができる！
ネギ式ダイエット塾 ON LINE
➡︎https://bakuro.negi-shiki-diet.com/opt/
ブログ：http://diet-kakumei-jiten.com/
インスタグラム：https://www.instagram.com/rnegishi/
フェイブック：https://www.facebook.com/1977negishi
Twitter：https://twitter.com/180bdNegishi
音声コンテンツ「ヴォイシー」
https://voicy.jp/channel/1203/89168?f…
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「酢キャベツ」とは、その名の通りキャベツを酢に漬けたもの。
キャベツの酢漬けというと、ドイツの「ザワークラウト」を連想する方が多いかと思いますが、それとはまた違うんです。
ザワークラウトの酸味は乳酸菌などの発酵によって起こるもので、実は酢は一切加えられていません。
今回はキャベツを酢に漬けた酢キャベツについてご紹介します。
ダイエットに役立つ作用があるということなので、ダイエッターさんは必見ですよ。
＃酢 ＃酢キャベツ ＃ダイエット
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
参考動画
健康にGood！お酢とキャベツを合わせるだけ！すなわち！酢キャベツ
【ダイエット】おなかぺったんこ❣️痩せる酢キャベツ【健康レシピ】
【検証】１週間キャベツだけを食べ続けたら何キロ痩せるのか？
21件のコメント
簡単お手軽で美味しくて低糖質！
ダイエットには言うこと無しですね✨✨
ドレッシングソルトポチしました❗️
酢キャベツ今日から
とりあえずトリュフ塩で試してみます！
さっと出来上がり👍👍👍
あまり何も漬けずに食べてしまっていたので!!明日から作ってみます。
塩も地元の手作りの塩がありますので
こちらを使います。
根岸先生毎回ありがとうございます💞💞
現在も１日１日少しずつ体重も落ちていって居るので又又ジムの仲間や色んな方に!!最近又痩せましたよねと🥰声をかけて下さいます😉
金星の🌟に向かって根岸先生に毎日感謝感謝と御礼を💞💞✨✨✨🎶🎶🎶
そろそろドレッシングにも飽きたので早速、作ってみます。
レシピが簡単ですぐできるところがありがたい👍
マジックソルトでやってみました。
めちゃくちゃ美味しかったです！
箸が止まりませんでした。
かんたん酢のほのかな甘味がいいですね😊
胡散臭
かんたん酢、CMで、杏ちゃん宣伝の「お酢」色々使えて便利ですね(^o^)パクチー入りの簡単サラダ美味しそう!!!
ザワークラフトじゃダメなんですか？
美味しかったです 今も冷蔵庫に保管しています マヨよりあっさり。。柔らかいしんなりキャベツ 重要なのが 簡単なのが良いですね～
作ってみたい！
ドレッシンソルト初めて
知りました。
Hello! I would love to try those recipes but I don’t speak Japanese. Would you mind to list the ingredients in English? I can follow the steps watching the video but I am not sure what ingredients and measurements. I would really appreciate it , you can get more followers as well 😜👍
血糖値、高めなので明日からやってみます！ありがとうございます
はじめまして。ぜひ作ってみたいです。キャベツのだいたいの量を教えてください。あと普通の穀物酢でも大丈夫ですか？
キャベツダイエット、私はトマトも🍅一緒に酢に漬け込み、やり始め２日目、酢は好きなので！
はじめまして！酢キャベツ、簡単で美味しそう😃血糖値を下げて体にも良さそう、ダイエットが出来るなんていいですね！チャンネル登録しました！
ダイエット効果はこれからですけど……
便秘にめっちゃ良いですね!!
お茶とか飲まないと出ない人が次の日2回も……疑ってましたが……今朝も……
このキャベツのおかげでしょうか〜
続けてみます☆*°ありがとうございます(^^)
朴ちーってカメムシのにおいがするぜ
かれこれ半月程 酢キャベツを食べていますが、なぜか １ミリも体重が変わりません。
甲状腺(ホルモン)の病気のせいなのでしょうかね〜。
炭水化物も ほとんど摂っていないんですけど、なぜか痩せない‼️
痩せたいなら＆体のことを考えるなら、原材料の筆頭に果糖ぶどう糖液糖があるミツカンのカンタン酢は使わないほうがよいと思います。
オリーブオイル入れるんですか?
塩の代わりに塩昆布入れると美味しいって聞いたことあるけど…