レンジで作る豆腐と米粉のもっちもちぱん!油なし、卵なし、乳製品なし、グルテンフリー!

ご視聴ありがとうございます!
米粉を使ってもっちりモチモチのぱんを
レンジで作っちゃいました^_^
しかも豆腐入りなのでヘルシーに仕上げています
油も入れていないのに翌日ももちもちです

とても簡単なので作ってみて下さいね!

絹豆腐 150g
波里のお米の粉(米粉)120g
塩 小さじ1/4(1.5g)ゲランドの塩オススメ!
水 10g〜20g
ベーキングパウダー 5g

※成形が難しい場合はヘラで4等分にお皿に乗せちゃってチンしても大丈夫🙆‍♀️
※しっかり冷ましてから食べてね!
冷めてないとねっちりします

2件のコメント

  1. 術後の食事制限中のため、乳・豆乳・卵・油などの脂質類がNGになりました。どうにかパンを食べられないかとレシピを探していたので、本当にこのレシピは私の救世主です!ありがとうございます!