【おにぎりシリーズ #3】ナント茶殻で作る｜じいじの長生きの秘訣｜海苔の巻き方｜onigiri 1 week
緑茶って毎日飲みます。でも茶がらは捨ててました。
でもね、うちの元気なじいじ（８８）が言うんです。
「茶がらを食べろー！俺は１５年食べてるぞ！
便秘もしないし栄養も豊富だ！！調子いいぞー！」
ずっと言われ続けてきたし、確かに栄養豊富なのはわかる。
おひたしにすればいいとも聞いたこともある。
でもなんか気が乗らず・・・😅
と言うわけで息子のおにぎりにしてみました〜〜（息子のかい。笑）
実際に作ってみるとね！
めっちゃ美味しい！！！
これはもう捨てたらもったいない〜〜〜。
これからは使います！
食わず嫌いでした！（なんか食感が悪そうな気がしてた）
皆さんもカテキンやビタミンC、繊維質、ビタミンE、Βカロテンetcが豊富な緑茶。
どんどん飲んで食べたいですね〜〜！
0:00 テーマ
0:17 茶殻とじゃこと天かすとゆかりと梅
0:57 茶殻と鮭フレークとしそ昆布
1:21 のり弁風おにぎらず
2:17 茶殻と天かすと麺つゆ
2:58 ツナマヨ昆布と高菜とチキンカツ
3:38 鮭コーンツナマヨ塩昆布ミートボール（なんじゃそりゃ）
＊この鮭ご飯は夕飯動画でご紹介したものです
4:07 牛マヨ
あら、７個ありましたね！動画内の数字がひとつ抜けちゃってました〜。
おにぎりシリーズ
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#おにぎり1週間 #onigiri
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25件のコメント
亀の甲より年の功‼️ですね
おじいさまが実践してきて健康法なのですね！お茶の葉をミキサーにかけてケーキの中に入れていた方、お茶の葉からハンドクリームみたいなものを作った方、とかいらっしゃるみたいです！なんでも考えずに捨てたらダメですね🙅♀️
こんばんは、あ～元気ママの子供に生まれたかったなぁ、６１歳ですが😁m(_ _)m
茶殻入りおにぎり、やってみたいけど…うちはペットボトルのお茶を買うから、茶殻がでない😵
先週末から18日まで次女の部活がない為、おにぎり作りはお休みです。
せっかくお料理上手のお母さんがいたら、私が子どもでもやっぱり「お弁当」食べたくなっちゃうかもです🥰笑
でもおにぎりって、家庭のホッとする記憶になりますよね😊私も祖母の作ってくれた、まあるい形で鮭を混ぜ混ぜしたおにぎりが、大好きでした❤
お住まいの地域の皆さんが安全に笑顔で過ごせてますよう、お祈りします🌈👍
お茶殻のおにぎり美味しそう～(*´∀｀*)
どんな味なんだろう・・・
茶殻…はじめです！さっそく、作ってみますね。初コメです。いつも楽しんで拝見しています。うちはキティちゃんのお弁当箱です。捨てれないですね^_^
おにぎりシリーズ大好きです♪
茶殻。。何茶でもいいのですか？そのままですもんね。米と一緒なら口に残らないのかしら
茶殻✨挑戦しま～す🎶
今回も バラエティ豊かな🍙おにぎり 楽しい🎵🎵🎵
何より 先生の素敵なお人柄が出ていて、😊いつもほのぼのと拝見しています！
元気ママさん～熊本は雨大丈夫ですか⁉️梅雨みたいで、川の氾濫や崖崩れないですか⁉️
茶殻美味しそう…！
妊婦なので落ち着いたら必ず試します😆
こんばんは🌠
おむすび🍙シリーズ楽しみにしています！具材が毎回ワンパターンになってしまうのですごく参考になります！茶殻作って見たいと思います❗
息子さん思いが伝わります
じいじのお茶殻為になりました やったことないけど😅 工夫しだいでどんなおにぎりにもしてしまう元気ママ いつも元気もらいますよ😊
トーマスの、お弁当袋！とってあるんですね！24才の一人息子のおべんと箱も、同じ❣️
とってあります❣️
茶殻の味
どんな味なんだろ？
元気ママさんの、おむすび食べてみたい😋
本当に、雨、お気を付けくださいね。
おにぎりに、茶殻？斬新です😆🎵🎵さっそくお昼ごはんに、作ってみます。茶殻を、混ぜてかき揚げ天麩羅は、作ります。天麩羅茶漬けにして、食べると、さっぱりして美味しいですよ😃
こんにちは😃
元気ママの芸術爆発💥して…ピカイチ✨ですね💕
のり弁風🍙おにぎりにはビックリ‼️すご〜いアイデア💡
お父様の茶殻術も、すごいアイデアですね👌どんな味がするのかしら⁉️
お盆休みで、三食作らないといけない毎日なので、🍙アイデアは助かります、私も早速試して作ってみます🍙
台風の🌀の被害に遭われません様にお気をつけてお過ごし下さいね🌿いつもありがとうございます😊✨💕
おにぎりシリーズを毎回楽しみに待っています。
海苔の巻き方ありがとうございます。
この海苔は、普通の焼海苔で良いのでしょうか？（お巻きずし用の？）
西日本は、何故か味付け海苔が主流ですので。
本当に小技を教えてもらえて
嬉しいです✨
くれぐれも天候には気を付けて下さい😁
お天気心配ですね 大きな災害が起きない事を祈っています。お茶殻は刻みますか？そのままですか？
茶殻は炒飯？焼き飯に入れています^ ^
じいじが言うなら間違いない！
お茶殻元気でそう😆
元気ママのおにぎり全部美味しそ〜🧡
お腹すいてきたー！😆
おむすび美味しそうですね✨具材に悩んでました。参考にさせて頂きます🍀ツナマヨに昆布のアイディア良いですね✨
キジバトが巣を作っている！？良いなぁ。私が育った東京の家も地主さんとの境の木に番のキジバトが住んで居ましたよ。
茶殻か…30年以上前にそんな事をで知って試したことはありました。お父様の畑をしている姿に癒されますよ。😀地べたに座り込んで、きっとおとう様は余分な静電気を体内に溜める事の無い、穏やかな方なんだろうなぁ、と拝察します。
茶殻を畝上に置いて野菜を育てる方法もありますし、大変に栄養価が高いもので葉もの野菜はそれだけで育つ、と聞きました。折角無農薬の御茶を使っているのだから、庭に施すだけでなく、私もまたやってみよう。
美味しい！！笑