レンチン3分❣️オートミールチョコ蒸しパン💖#オートミールレシピ #オートミール #料理 #ダイエット #蒸しパン

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    1. オートミール30g
      卵1こ
      牛乳50ml
      ベーキングパウダー 小さじ1/2
      ココア 大さじ1
      砂糖大さじ1
      アーモンド 5粒