#レタス#チャーハン 温かいご飯は、新しいこびり付き難いフライパンならパラパラに作れますが、それ以外のご飯なら、ラップに包んで冷凍後、レンジでチン!すればパラパラのチャーハンが誰でも作れます。 10-minute fried rice recipes 10分でチャーハン 10分でチャーハンレシピ チャーハンレシピ パラパラ卵のレンチンレタスチャーハン