#重ね煮#重ね煮アレンジ料理#材料3つ　ジャガイモ玉ねぎニンジンの重ね煮

はじめて動画編集にチャレンジしてみました。
ステイホームされているときに、
気持ちを込めてつくっでみてください。
冷蔵庫で一週間くらい日持ちしますので、重ね煮があると、安心です！そして身体がよろこびます。感謝して作ることで自分自身の気持ちもおちついていきます。
私が今できることは、自然のリズムを食を通して取り入れる
その方法をおつたえし、皆さんに元気になってもらうことかなあとおもって、苦手なこんな分野にチャレンジしています。編集も下手くそですが、気持ちだけは込めてます。みてやってください。