さっと和えるだけ簡単副菜5品!レシピ本新刊「☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150」から5品作ってみよう♪

    こんにちは。栄養士のれしぴです。

    今日はレシピ本新刊から、さっと和えるだけの
    副菜5品を作ってみました♪
    簡単なだけではなく、美味しさにもこだわって
    何度も試作を重ねて作ったレシピなのでぜひお試しくださいね。

    おかげさまでレシピ本は販売即日重版が掛かりました!
    購入してくださった皆さまありがとうございます。
    ぜひ、動画で作り方をチェックしてみてください。

    0:44 トマトのコチュジャン和え
    2:10 鶏ときゅうりの中華風サラダ
    5:29 ブロッコリーのごま和え
    7:47 もやしのマリネ
    9:25 きのこの塩昆布和え

    動画内で使ってる
    【サラダスピナー】

    https://room.rakuten.co.jp/room_moco_moco_moco/1700283681580588

    【無添加塩昆布】

    https://room.rakuten.co.jp/room_moco_moco_moco/1700248779111374

    〜単行本のお知らせ〜

    新刊「☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150」
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    ☆栄養士のれしぴ☆
    栄養士・フードコーディネーターです。
    2人の娘にレシピを伝えたいと思い、
    2011年2月からクックパッドにレシピをアップし始めました。
    2023年12月現在、掲載レシピは899品、殿堂入りレシピは93品、
    つくれぽ数は合計49万超、フォロワー数は40万人超。
    つくれぽ最多レシピ作者になりました。

    YouTubeでは、一緒にキッチンにいる気分で、
    ゆったりした時間を過ごせたらと思っています。

    是非チャンネル登録してみてください。
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    ◆映像・制作
     林ひろし

    ◆ディレクション
     尾崎真佐子

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    2件のコメント

    1. 副菜レシピ助かります!
      どれも簡単だし、試してみたい一品です。
      クックパッドの栄養士のレシピさんのレシピを参考に、アレコレ作っています。
      これからも楽しみにしています!

    2. 副菜作ります。私もクックパッドいつも見ています。1番好きなのは中華春雨サラダです。もう絶品です❤