スムージー日記#34 私のスムージーレシピ
今朝のスムージー星★★２つ半！今朝は色々入れてみました！初のきな粉入り。
シンプルなスムージーが好きなのですが、一度に色々栄養が取れるのもスムージーの魅力。
今朝は生の生姜を入れたので、体がじわじわ熱い。
湿度が高いので体が重く感じるけど、代謝を上げて行こう！
ゴールデンキウイは緑のキウイ2個分のビタミンCが取れちゃうそうですよ。😳
金曜日良い一日を〜。
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