【1/31夕食】ゆで卵とブロッコリーのサラダ(糖質1.2g 57kcal)他

#あすけん
#食事記録

【1月31日の夕食】 

糖質18.7g 794kcal

◯ゆで卵とブロッコリーの
サラダ
(糖質1.2g 57kcal)

◯素焼きミックスナッツ
(糖質2.2g 145kcal)

◯ベーコン、卵2個、マヨ、
ちょいキャベ
(糖質約3g 約210kcal)

ご馳走様です!

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1件のコメント

  1. ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇