【DAIGOも台所】鶏と餅の中華風炒め|お正月のお餅を使って、味に変化を◎
お正月はお餅料理の印象があって、ついつい買いすぎちゃう。
朝ごはんやおやつで出してはいるんだけど、そろそろ子どもたちにも飽きられそうな気がします…
そんなときは「お餅を使って!レシピ」をご紹介!
これなら夕飯にも出せるし、味に変化もついてみんな食べてくれそう♪
【鶏と餅の中華風炒め】
<材料(2人分)>
切り餅 3個(140g)
ピーマン 1個
長ねぎ 1/2本
鶏もも肉 300g
しょうが(薄切り) 5g
サラダ油 適量
☆鶏肉の下味
塩 小さじ1/3
しょうゆ 小さじ1/4
酒 大さじ1
片栗粉 小さじ2 1/2
サラダ油 大さじ1
☆炒め調味料
砂糖 小さじ2
片栗粉 小さじ1/3
しょうゆ 大さじ1
酒 小さじ2
酢 小さじ2
甜麺醤(テンメンジャン) 小さじ2
こしょう 適量
<作り方>
1.切り餅は8等分に切り、ピーマンは1.5cm角に切り、長ねぎは斜め1.5cm幅に切る。
2.鶏もも肉は筋切りし1.5cm角に切りボウルに入れて鶏肉の下味の塩、しょうゆ、酒を加えて混ぜ、片栗粉を混ぜ、サラダ油で下味をつける。
3.炒め調味料の砂糖、片栗粉、酒、しょうゆ、酢、甜麺醤、こしょうを合わせる。
4.フライパンにサラダ油を引いて餅を離して並べ、餅の高さの半分までサラダ油を入れて強火で両面焼いて取り出す。
5.フライパンの余分な油を取り出し、鶏肉を中火で焼き、焼き色がついたら長ねぎ、しょうがの薄切り、ピーマンを加えて弱火で炒め、餅を戻し入れて炒める。
6.強火にして③を2~3回に分けて加えて混ぜ、器に盛る。
🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro







1件のコメント
ショートしかないの?
作り方早くて真似出来ない