【育脳料理研究家Kottyが教えます♪】鯵のかば焼きどんぶり

【育脳料理研究家Kottyが教えます♪】鯵のかば焼きどんぶり

梅雨の時期に美味しく頂ける魚、あじ。鯵のDHAやEPAが脳に良いことが知られています。
お子様を「頭がよくしたい！」とお考えの方へ、ぜひ作っていただきたいレシピです。