しらすと梅の炊き込みご飯

choiceとは生産者と消費者との架け橋となり”食”についての魅力をお届けする動画チャンネルです。

【しらすと梅の炊き込みご飯】

夏に食べたいさっぱりとした梅と、シラスからでる海のエキスをたっぷりつめこんだ、炊き込みご飯！！
今が旬の大葉をのせて食べてね☆彡

よかったらシェアといいね！をお願いします。

(材料　２人分)
米　　　　　　１合
しらす　　　　３０g
梅干し　　　　２個
だし昆布　　　２.５g
水　　　　　　炊飯器の目盛り１合目
大葉　　　　　３枚
白ゴマ　　　　適量

手順
１. お米を炊く直前に大葉と白ごま以外の材料を入れ、炊飯器で炊く
２. 大葉は千切りにし、水にさらしてしっかりとキッチンペーパーなどで水気を切っておく
３. だし昆布をとりだし、梅干しからタネを外してほぐしながら混ぜる
４. 器にもり、仕上げに刻んだ大葉と白ごまをふりかけ完成！！

チャンネル登録をお願いします！
http://urx.mobi/GM2R

こちらもチェックして見てね♪
LINE公式アカウント→https://goo.gl/Qa3Q6P
Instagram公式アカウント→https://goo.gl/qKhsbx
facebook公式アカウント→https://goo.gl/qwjwkQ