【薬膳×常備菜】インゲンの黒ごま酢味噌和え♪

    インゲンの季節ですね♪
    昨年はインゲンの焼き漬けをご紹介しましたが、
    今年は胡麻和えで常備菜です♪

    ★インゲンの黒ごま酢味噌和え
    (材料)
    インゲン 約20本
    茹でるときの塩 適量
    黒すりごま 大さじ1
    酢 小さじ1
    砂糖 小さじ1
    味噌 約大さじ1

    <作り方>
    ①インゲンはヘタと筋を取って下茹でして、長さ2~3等分に切っておく。
    ②ボウルに味噌・酢・砂糖・黒すりごまを入れてよく混ぜ、インゲンを加えて和えてできあがり。

    ※味噌の分量は加減してください。

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