なぜ入れる？味噌汁に入れるとがん発症が2倍なる‼︎がん患者の9割が食べている海藻
新年会や飲み会シーズン、二日酔いに効くと言われる味噌汁。でも、ただ飲むだけではもったいない！味噌汁が持つ驚きの健康効果や、入れる具材によるメリット・デメリットを徹底解説します。
国立がん研究センターのデータから見る味噌汁と病気予防の関係、アダムスキー式食事法による消化の話、そして意外なNG食材とは？
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#味噌汁 #健康効果 #二日酔い対策 #がん予防
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12件のコメント
海藻が体に良いとは云われてることですが、良いからと言ってこれを過剰に食する人はそれほどいないだろうと思いますけど、
なぜならほかの食材に比べれば、海藻そのもののうま味は普通の味覚の人であるならさほど感じられないという理由だけど、
所で最近知ったことなんだけど、海藻と海草は違うらしいですね。日本人が国土や環境が破壊されているにも関わらず
元気でいられるのは海草を好んで食べるからという文献があるそうです。本当でしょうかね。
昆布だし～煮干し＋鰹節だし＝茸類～豆腐大豆イソフラボン納豆は血栓予防＋チキンの肉玉葱とか入れます具沢山大根もねみそ味にです事ね！！！さいきん＝長芋＋さつま芋＋南瓜少しずつ入れます美味しいです事ね！！！生姜入りね！！！
ﾒﾓ📝😊味噌汁が持つ驚きの健康効果や、入れる具材によるメリット・デメリット…🌿
有難う御座います‼️を
いろんな情報に触れるほど複雑過ぎて混乱してきます😂
お話が、複雑、長すぎて疲れてしまう。
前置きが長すぎで、中身も無意味。
炒り子出汁で大根の千切りと豆腐の味噌汁が美味しいし何の問題も無い。
みょうがは味噌汁で加熱すると他の食材も全部が変な味に成る。 味覚障害だな。
ネギは味噌汁ではぬるぬるして食感が今一。他の料理で食べれば良い。
ネギは梅干しと一緒に納豆に混ぜるとかだね。
料理は栄養だけでなくて、食味や食感が一番大事だよ。
なんか良く分からないな
再生稼ぎとしか思えないのがなあ～
タイトル煽りやめろや
味噌汁にワカメやとろろ昆布入れんのは最＆高‼️あおさ、海苔も合う‼️海藻類食わんかったらマグネシウムの補給源が一気に減っちまうわ‼️緑黄色野菜・果物・ナッツ類からもマグネシウムは摂れるけど。
納豆は熱に弱いんじゃなかったですか🤔
相性が良くても折角の納豆効果が熱で阻害されるなら入れる意味が無いのでは😴
味噌汁と同時にご飯やおかず、漬物やサラダなど、いろいろ同時に食べているので、既にスローとファストは混じってますね
なので、みそ汁の具をそこまで気にする意味が無さそうです