痩せる モヤシ太郎 もやしお好み焼き風オムレツ 食べて痩せる 50代ダイエット
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ダイエットレシピ
🌴モヤシ太郎(もやしお好み焼き風オムレツ)
🌴材料
モヤシ1袋
塩コショウ
たまご2個
お好み焼きソース(おたふくソース)
青のり(青さ粉)少々
かつお節少々
🌴作り方
モヤシをオリーブオイルで炒め塩コショウする
薄焼き卵を作りモヤシを入れる
オムレツ風に巻く
お好み焼きソースを塗る
青のり、かつお節をかける
(マヨネーズをかければさらに美味しい)
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