【パーソナルトレーナーの食事】クミン香る、鶏肉と玉葱の甘酢煮
-レシピ-
鶏モモ肉 1枚（300g）
玉ねぎ 1個
ニンニク 1欠片
生姜 約20g
クミン 小さじ1
調味料
醤油 大さじ3
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
酢 大さじ2
ラカント 小さじ1
水 100ml
完成間近にクミンを加えることがポイント。
香りを最大限楽しめます。
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-BGM-
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