15分で作れちゃう！和風”ガパオ” C CHANNELレシピ

①15分で作れちゃう！和風”ガパオ”

タイ料理を味噌で新感覚アレンジ♡

■材料（2人分）
・鶏ひき肉…200g
・玉ねぎ…1/4個
・パプリカ…1/4個
・ピーマン…1個
・唐辛子の輪切り…適量
・味噌…大さじ1
・しょうゆ…小さじ2
・みりん…大さじ2
・にんにく…少々
・生姜チューブ…少々
・しその葉…4枚
・卵…2個
・ごはん…2杯分
・サラダ油…適量

■手順
1. 味噌・しょうゆ・みりん・にんにく・生姜を混ぜて合わせ調味料を作る
2. フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れ目玉焼きを作り、取り出す
3. 2のフライパンにサラダ油と唐辛子を入れて熱し、鶏ひき肉を炒め、火が通ったら1cm角に切った玉ねぎ、パプリカ、ピーマンをさらに加えて炒める
4. 合わせ調味料を入れて水分が無くなるまで煮詰める。火を止め、ちぎったしその葉を混ぜる
5. お皿にごはんを盛り、4と目玉焼きをのせたら、完成です♪

②いつもの焼きそば麺でできちゃう「タイ風やきそば」
③イタリアン？中華？トマチー麻婆豆腐
④醤油マヨが合う！チーかまフライ
⑤チーズで包み込む♡トリプルチーズ焼きおにぎり

ヘアアレンジ＆メイクアップ＆料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ！

♡WEB♡
http://www.cchan.tv
♡Facebook♡
https://www.facebook.com/C-Channel-560094574094090/
♡Twitter♡
https://twitter.com/CChannel_tv
♡instagram♡
https://www.instagram.com/cchannel_girls/

15分で作れちゃう！和風”ガパオ”

食べ応えバツグン！油揚げメンチ

全卵で失敗なし！ふわふわシフォンケーキ♡

レンジで混ぜるだけ!青椒肉絲

アルミ皿を活用！BBQでオムレツ

フライドポテトならぬフライド大根！〜カレーチーズ味〜

食パン重ねて完成！フルーツサンドケーキ

じゅわ〜！これが新しい！名古屋名物最新の小倉トースト

炊飯器で簡単！トマトカマンベールリゾット
https://youtu.be/6le_KvFADOI
パスタ不使用？ズボラな私にも出来るカレーグラタン＆ヨーグルトラッシー

トースターであのレストランのドリアを再現♪

余りご飯でしらすと枝豆のごぱん

ピザ生地がなくても大丈夫！焼きそばマルゲリータ

止まらない美味しさ！ベーコンアスパラパイ＆フレーバービールhttps://youtu.be/1dwF_pC9h6o