【レシピ】もやしと豆苗の梅おかか和え。 レンジ2分でできる簡単おかずです。さっぱりヘルシー!作り置きにもおすすめです。 Yam salad recipes さっぱりシャキっと簡単副菜長芋の梅しそサラダ サラダレシピ もやし・豆苗・梅おかか・和え物・副菜・ヘルシー 長芋サラダ 長芋サラダレシピ