【血糖値上昇抑制】菊芋レシピ第3弾！【おすすめのレシピを4つご紹介】
糖尿病予備群もちです。
今回は菊芋レシピ第3弾です！
今回も４つの菊芋レシピをご紹介します。ぜひご覧ください！
この動画が血糖値管理を頑張っている方の参考になれば幸いです！
一緒に頑張りましょう♪
＜関連動画＞
■ 【血糖値上昇抑制】天然のインスリン『菊芋』を使ったレシピ4選
■ 【血糖値上昇抑制】菊芋レシピ第2弾！【おすすめのレシピを4つご紹介】
■『菊芋』有り無しで血糖値変化を検証
＜おすすめの低糖質食品＞
■「低糖工房」のパン
・楽天：https://a.r10.to/hld1HU
・Amazon：https://amzn.to/3beJOqe
■「BIKKE」の糖質制限パン・スイーツセット
・楽天：https://a.r10.to/hyxNox
■「ナカキ食品」の蒟蒻麺
・楽天：https://a.r10.to/h6jIU5
・Amazon：https://amzn.to/3zmWKny
＜使用している血糖値測定器＞
【フリースタイルリブレ】
■読取装置(本体)
https://a.r10.to/hD6KqM
■センサー
https://a.r10.to/hVest8
【アキュチェック(指先測定)】
■本体
https://a.r10.to/hlwFwT
■穿刺器具
https://a.r10.to/hlG20i
■針
https://a.r10.to/hVrR1y
#菊芋(キクイモ)#レシピ#血糖値#天然のインスリン#糖尿病予備軍#妊娠糖尿病#糖質制限#血糖値管理#血糖値測定#境界型糖尿病#フリースタイルリブレ#おからパウダー#ラカント
5件のコメント
もちさんの菊芋レシピ参考にしています！
鳥もも肉があるので早速作って夕飯にしたいと思います^_^
わかりやすく説明しているので楽しく料理できてます^_^
ありがとうございます^_^これからも応援してます！！
もちさん、お疲れ様です。菊芋レシピ第3弾、美味しそうですね！私の身近で中々探せないので、菊芋の種芋を探して買ってきましたよ。
少し遅くなりましたが、これから植え付けです。うまく収穫できると良いのですが！
あっ、そうそう、100均でイヌリンファイバーを見つけたので買ってみました。（3杯分ですが） もちさん、お料理上手ですね。有り難うございます。
菊芋は酢漬けで生しか食べたことがなかったので、鶏モモとの味噌炒めは
大変参考になりました
鶏肉は主婦にはありがたいので早速作ってみます
菊芋を食べ出したせいなのか、ここ5か月
HbA1cが0・1づつ下がっています
ラカントの液状は酢味噌和えなんかの時ジャリジャリしなくていいですよ
ありがとうございました😊
こんにちは！どれも美味しそうなレシピ！
動画アップありがとうございます😊
全レシピおかずにもなるし、ビールのお供にもぴったりです♪勿論糖質ゼロビールです(∩ω∩〃)
焼きサンガ！サンガというお料理初めて知りました〜😊私も職場へお弁当持参なのでとっても参考になります！
もちさん、すごくお料理の手つきが上手で素敵です！どれも美味しそうで夜中に動画を見るとお腹が減ってきます笑（´∨｀*ゞ
あ、私、もち麦や押麦を主食にしてたのですが子どもと夫は白米でないと嫌がるので😭別に炊いて分けて冷凍してたんですが、何気に手間で、、今は流行り？のオートミールにしてみました！少な目の水分でふやかすとお米みたいなおにぎり🍙に出来たり、炒飯にしたり重宝してます！しかも食べる分だけ一食30gを直前に電子レンジでチンするだけなので楽チンです！慣れたら美味しいし、お通じにもよくて、オススメです！
長々とコメントしてすみません🙇♀️
また菊芋レシピシリーズ楽しみにしています！
お待ちしておりました！ もちさんのお料理動画とても好きです＾＾
鶏モモとお味噌マヨで和えるやつとても美味しそうですね〜
最近時期が過ぎてしまったのか中々菊芋が手に入らず>_<
買うことができたらきっと試します！