【知らなきゃ損!】調味料が不要なんです！ほたて缶がヤバい！主材料3つでおつまみ！お弁当にも最高！
シンプルな材料だけれども満足なおいしさです。揚げたては最高！冷めてもおいしい。作り方も簡単です。
材料(１０個分)
ほたて缶(ほぐし身タイプ) （固形量 ６５ｇ 内容総量 １３０ｇ） １缶
はんぺん（９０ｇ） １枚
卵 ２個
パン粉 1/2カップ
片栗粉 適量
揚げ油 適量
補足：炒り卵を作るときは、フライパンにサラダ油大さじ１/2を入れて作りました。
また、片栗粉をつけて揚げる時は、片栗粉つけてから余分な粉は落として
揚げています。
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＃ほたて缶レシピ#はんぺんレシピ
4件のコメント
美味しそうですね😍揚げたてをいただきたいです😃
しんじょうって何かなと思って調べてみたら、漢字で書くと真薯（しんじょ）で、魚のすり身などを固める時に卵の白身だけを加えたものがかまぼこで、山芋も加えたものが真薯なのだとか💡ハンペンには山芋が入っているのでしんじょうなんですね👍 日本料理の妙ですね🇯🇵
海カメちゃん、おはようございます。
これ、食べてみたいなぁ🤤👍
食堂料理びと海かめのキッチンレシピ さん こんにちは😃
お久しぶりです😃
海かめさんの 炒り卵 簡単にきれいに 出来ますね😃
海かめさんの ホタテ含め主材三つのおつまみ 絶対おいしそ～ ぅ 😃
これからもよろしくお願いします 👍👍 🥰🥰
美味しそう🥰🥰
しんじよう大好きなので
早速作ります🎵
優しい語り口で好感度バッチリです💕💕
お酒🍶飲みにはたまりません🤣🤣